タ藤田シオンは何者？昔のアイドル時代や痩せてた頃・年齢や身長を調査！

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2026年夏、Xで「角煮のお姉さん」として藤田シオンさんを目にした人も多いのではないでしょうか。

ツインテールにフリルやリボンを取り入れた個性的なファッション、ユーモアたっぷりの文章、そしておいしそうな料理の写真――。藤田さんのSNSを見ていると、「この人、いったい何者なんだろう？」と気になってきますよね。

調べてみると、昔はアイドルとして活動していた経歴があり、その後はグラビアやライブ配信なども経験。現在はインフルエンサーとして発信する一方、バンドのボーカルや作詞などにも活動の幅を広げています。

この記事では、藤田シオンさんの現在の活動や昔のアイドル時代、痩せていた頃からの体重の変化、年齢・身長などのプロフィールについて、本人の発信やインタビューをもとに紹介します。

藤田シオンは何者？現在はインフルエンサー＆「大大嬢」ボーカル

藤田シオンさんは現在、SNSで発信を続けるインフルエンサーです。

2026年9月に本人が公開した自己紹介では、活動内容として「インフルエンサー、エッセイ、バンドのボーカル、作詞」を挙げています。

2026年に始動したバンド「大大嬢（だいおおじょう）」では、ボーカルとして活動。作詞も手がけています。

SNSでは「お姉さん」というキャラクターで親しまれ、ファンを「小娘」「小僧」と呼ぶ独特の世界観も藤田さんの魅力のひとつ。

特技は料理で、好きな食べ物として本人が挙げているのが「豚の角煮」です。

2026年夏には角煮にまつわる投稿が大きく拡散され、「角煮のお姉さん」として藤田さんを知った人も増えました。

ただ、現在の活動に至るまでの経歴はなかなか多彩です。

過去にはアイドルをはじめ、グラビアやライブ配信、雀荘勤務なども経験してきました。

では、藤田さんはどのようなアイドル時代を過ごしていたのでしょうか。

藤田シオンの昔はアイドル！「アイスアリアリ」で活動

藤田シオンさんは、芸能活動を始める前には一般企業で働いていました。

その後、会社を辞め、スカウトをきっかけにアイドルの道へ進みます。

本人のインタビューによると、もともとアイドルになること自体が最終的な目標だったわけではありません。

中学生のころからサブカルチャーが好きで、エッセイや音楽などの表現活動に憧れていた藤田さん。「アイドルをきっかけに、そうした活動につなげられるかもしれない」と考えたことも、挑戦する理由のひとつだったそうです。

所属したのは、麻雀アイドルグループ「アイスアリアリ」。

メンバーが女流麻雀プロを目指しながら歌やダンスにも取り組むというユニークなコンセプトで、藤田さん自身は麻雀未経験からレッスンを始めました。

デビュー時期については、藤田さん本人のnoteに詳しい経緯が書かれています。

2021年にアイドルデビューが決まり、半年ほどのレッスン期間を経て、2022年5月にデビューしたとのこと。

そのため、「2021年にデビューが決定し、2022年5月に実際のアイドル活動をスタートした」と整理するのが分かりやすそうです。

しかし、活動は順風満帆とはいきませんでした。

本人は後年のインタビューで、集客方法などをめぐって運営側との考え方に違いがあったことや、活動の中でさまざまな葛藤を抱えていたことを振り返っています。

最終的にグループを離れることになり、藤田さん自身は後のインタビューで、実質的には「クビ」だったと語っています。

「藤田シオン ゴキブリ」と検索されるのはなぜ？

藤田シオンさんについて検索していると、「ゴキブリ」という何とも気になるワードが出てきます。

「藤田シオンさんとゴキブリに何の関係が？」と思ってしまいますよね。

これは、アイドル時代に所属グループで持ち上がった企画が関係しています。

藤田さん本人のnote「ビジネスツインテール」には、運営側から「ゴキブリを食べてバズろう」という企画が提案されたことが記されています。

ただし、ここは誤解しないよう注意が必要です。

藤田さん本人がゴキブリを食べたわけではありません。

後の日刊SPA!などの本人インタビューでは、藤田さん自身はこの企画に抵抗があり、撮影日に別の仕事を入れて参加を見送ったと説明しています。

つまり、「藤田シオン ゴキブリ」という検索ワードはアイドル時代の企画に由来するものの、藤田さん本人がゴキブリを食べたという話ではない、ということですね。

なかなかインパクトのあるエピソードですが、藤田さんのアイドル時代が一筋縄ではいかなかったことを物語る出来事のひとつといえそうです。

藤田シオンの痩せてた頃は？アイドル時代は約50kg

藤田シオンさんについては、「痩せてた頃」「昔」といったワードでも検索されています。

本人のインタビューによると、アイドル時代の体重は約50kg。

日刊SPA!の取材では、事務所に入った当時は54kgで、パーソナルジムに通って50kgまで体重を落としたと振り返っています。

現在、本人が公表している体重は76kgなので、アイドル時代とは26kgほどの違いがあることになります。

大きく体重が変化したのは、アイドルを辞めたあとのことでした。

藤田さんは複数のインタビューで、アイドル脱退後の約1年間で体重が大きく増えたことを明かしています。

集英社オンラインの取材では、一時期85kgまで増えたことも本人が語っていました。

2026年9月現在は、本人の自己紹介で76kgと公表しています。

数字だけを整理すると、

アイドル時代：約50kg
↓
一時期：約85kg
↓
2026年9月：76kg

という変化を経験してきたことになります。

なぜ体重が増えた？

「どうしてそこまで体重が変わったの？」と気になる人もいるかもしれません。

藤田さんは本人インタビューの中で、アイドル脱退後の生活や体調の変化についても語っています。

ただ、体重の増加を一つの原因だけで説明するのは難しく、健康面に関わる個人的な話でもあります。

この記事では、本人が公表している「アイドル脱退後の約1年間で体重が大きく変化した」という事実にとどめたいと思います。

そして興味深いのが、その後の藤田さん自身の体型に対する考え方です。

集英社オンラインのインタビューでは、「痩せていないと美しくない」という価値観への違和感について語っています。

ENCOUNTの取材でも、体だけではなく自分自身の存在感や器も大きくなり、以前よりポジティブになれたという趣旨の話をしていました。

昔と現在では見た目の印象も変わっていますが、藤田さんは現在の自分を受け入れながら、活動の幅を広げています。

体型の変化は藤田シオンさんを知るきっかけのひとつではありますが、それだけでこの方を語ることはできなさそうです。

藤田シオンの年齢・身長・体重などプロフィール

2026年9月に藤田シオンさん本人が公開した自己紹介をもとに、プロフィールをまとめました。

名前：藤田シオン（藤田汐恩）

生年月日：1993年2月5日

年齢：33歳（2026年9月現在）

身長：158cm

体重：76kg（2026年9月本人公表値）

血液型：A型

靴のサイズ：23.5cm

活動：インフルエンサー、エッセイ、バンドボーカル、作詞

バンド：大大嬢

メンバーカラー：青

特技：料理

好きな食べ物：豚の角煮

利き手：左（ギターは右）

身長や体重をはじめ、かなり詳しいプロフィールを本人が公開しています。

SNSで見せる個性的なキャラクターだけでなく、料理や音楽、文章など、さまざまな分野で自分を表現していることも藤田さんの特徴といえそうですね。

藤田シオンは「角煮のお姉さん」として再び話題に

藤田シオンさんがSNSで注目を集めたのは、今回が初めてではありません。

文春オンラインによると、2025年11月にアイドル時代と現在の姿を比較した投稿が約2.5万いいねを集め、藤田さん自身もこれをターニングポイントだったと振り返っています。

日刊SPA!でも、同じように昔と現在を比較した投稿が約870万インプレッションを記録したことが紹介されました。

そして2026年夏、大好物である豚の角煮にまつわる投稿が大きく拡散。

現在では「角煮のお姉さん」として藤田さんを知った人も少なくないようです。

ただ、注目されている理由は体型の変化や角煮だけではありません。

ユーモアのある文章、料理や食を楽しむ姿、独自の「お姉さん」キャラクター。そして、ときには否定的な反応さえ自分らしいユーモアへ変えてしまう発信スタイルも、藤田さんならではです。

ENCOUNTのインタビューでは、インターネットについて、ファンもアンチもそれ以外の人も含めた「団体芸」のようなものとして捉え、さまざまな出来事を「祭り」として楽しみたいという趣旨の考えを語っていました。

わたくしはこの言葉を読んで、藤田さんがSNS上のさまざまな反応まで自分なりのエンタメに変えている理由が、少し分かったような気がしました。

元アイドルという経歴や体型の変化だけではなく、その経験そのものを現在の表現につなげているところも、藤田さんが注目を集める理由なのかもしれません。

まとめ

今回は、藤田シオンさんが何者なのか、昔のアイドル時代や痩せていた頃、年齢・身長などについて調べました。

藤田シオンさんは現在、インフルエンサーとして活動するほか、エッセイやバンド「大大嬢」のボーカル、作詞など幅広い表現活動を行っています。

昔は麻雀アイドルグループ「アイスアリアリ」で活動し、2021年にデビューが決定。半年ほどのレッスンを経て、2022年5月にデビューしました。

アイドル時代の体重は約50kg。その後、一時期85kgまで増え、2026年9月現在は本人公表で76kgです。

1993年2月5日生まれの33歳で、身長は158cm。

また、「藤田シオン ゴキブリ」という検索ワードは、アイドル時代に所属グループで持ち上がった企画に由来します。ただし、藤田さん本人は後のインタビューで、その企画への参加を見送ったと説明しています。

そして現在は、SNSで「角煮のお姉さん」としても新たな注目を集めています。

「藤田シオンは何者？」という疑問から調べ始めましたが、体型の変化だけがこの方の魅力ではありません。

アイドル時代の経験を経て、文章、音楽、料理、SNSでの発信へと自分の表現を広げてきた藤田さん。

調べれば調べるほど、「角煮のお姉さん」という呼び名だけでは収まらない、なかなか奥行きのある人物でした。

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