2026年8月25日放送の日本テレビ系『ザ！世界仰天ニュース』「仰天チェンジ」に、101kgから56kgへ、10か月で45kgの減量を遂げた男性が登場しました。
「あの男性は誰？」「まだ19歳なの？」「今は芸能事務所に入っているの？」
そんな疑問を持った方も多いのではないでしょうか。
濱田輝月（はまだ・こうが）さんは、山口県周南市生まれの19歳。現在は俳優を目指して芸能事務所に所属しています。
この記事では、濱田輝月さんの年齢や出身地、高校、家族、芸能事務所について調査。さらに、101kgから56kgへと大変身したきっかけやダイエット方法についても紹介します。
濱田輝月（こうが）は何者？45kg減量でイケメンに！
101kgから56kgへ！10か月で45kg減量
濱田輝月さんのすごさは、「45kg減量した」という数字だけではありません。
もともと運動が大嫌いで、食べることを何より楽しみにしていた濱田さん。それが生活を大きく変え、10か月で101kgから56kgまで減量しました。
高校3年生のころにはMAX101kgだったというのですから、まさに別人のような変化です。
しかし、何度かダイエットに挑戦しながら続かなかった過去もありました。
そんな濱田さんが、なぜ今度は10か月も続けられたのか。その背景には、上京後に目にした光景と、憧れの韓国アイドルの存在がありました。
現在は俳優を目指して芸能事務所に所属
減量後の濱田さんは現在19歳。芸能事務所に所属し、俳優を目指して活動しています。
実は、芸能界への憧れ自体は幼いころから持っていたそうです。
ただ、なかなか一歩を踏み出せずにいたところ、45kgの減量によって自分に自信がつき、「今ならできるのではないか」と行動に移しました。
本人のInstagramでも「actor」として発信しています。
濱田輝月の年齢は19歳！出身地などプロフィール
現在確認できている濱田輝月さんのプロフィールをまとめました。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 濱田輝月（はまだ・こうが） |
| 年齢 | 19歳（2026年8月放送時点） |
| 出身 | 山口県周南市生まれ |
| 現在 | 俳優を目指して芸能事務所に所属 |
生年月日については、現時点で公式に確認できる情報は見つかっていません。
なお、「浜田輝月」と検索されることもありそうですが、名字の正式な表記は旧字体の「濱」を使った「濱田輝月」です。
高校を卒業するまでは山口県で暮らし、その後、上京しています。
濱田輝月が45kg痩せたきっかけは韓国アイドル！
高校3年でMAX101kg！豪快すぎる食生活
濱田さんは幼いころから食べることが大好きでした。
番組では、思わず二度見してしまうような豪快な食事が次々と紹介されています。
パンケーキは、バター、チョコソース＆練乳、生クリーム＆フルーツなど、1枚ごとに味を変えながら、なんと12枚完食したこともあったそう。
さらにドーナツ5個を重ね、穴には生クリーム、ドーナツの間にはカスタードクリームをたっぷり挟んだ自作の「こうがのドーナツタワー」まで作っていました。
高校時代には食べ方もさらにパワーアップ。
ツナやソーセージ、チーズをのせた食パンにチョコソースや練乳を加えたり、ポテトチップやポテトフライをのせたりして、甘い・しょっぱいの味変を繰り返しながら食パン3斤を完食することも。
そして、個人的に一番驚いたのが、家族で鍋を食べたあとの「爆盛米4合おじや」です。
鍋の残り汁にバターとご飯4合、キノコ、もやし、ネギなどを入れ、さらにポン酢、醤油、卵、きくらげ、鰹節を加えて完成。
これを一人で完食したうえに、デザートまで食べていました。
まさに「食べることが幸せ」だった濱田さん。
体重は小学6年生で65kg、中学3年生では身長155cm・85kg、そして高校3年生でMAX101kgになりました。
高校卒業後に上京！都会の美男美女に衝撃
それまでにも「痩せたい」と思ったことはありました。
中学生になると、小学生時代に一緒に太っていた女子が痩せて垢抜けた姿を見て、「僕も痩せてかっこよくなってモテモテになりたい」と思い、テニス部に入部。
ところが、もともと運動が大嫌いだったため長続きせず、ダイエット熱も冷めてしまいます。
その後も同世代のキラキラした男子を見て「やっぱりダイエットだ」と思うことはありましたが、食べる幸せには勝てませんでした。
大きな転機が訪れたのは、高校卒業後に山口県を離れて上京したときです。
東京で目にしたスタイルのいい男女に、濱田さんはびっくり。
「山口県とこんなに違うの？」「もっと普通の人たちが歩いていると思っていた」と感じるほど、周囲の人たちがキラキラして映ったようです。
韓国アイドルを見て「憧れるだけで終わらせない」と決意
さらに決定的なきっかけになったのが、韓国の男性アイドルの動画でした。
きれいなフェイスライン、高い鼻、引き締まった口元。
その姿に憧れた濱田さんは、自分自身のこれまでの生活を振り返ります。
そして「自分もこうなりたい」と本気で思うようになりました。
「今回は絶対に逃げない。憧れるだけで終わらせない」
何度かダイエットを決意しては続かなかった濱田さんですが、今度は違いました。
人は「変わりたい」と何度思っても、なかなか行動に移せないことがあります。それでも、本当に心が動くきっかけに出会ったとき、一歩を踏み出せることもあるのかもしれません。
濱田輝月のダイエット方法は？10か月で101kgから56kgに
極端な食事制限をせず食生活を改善
本気でダイエットを始めた濱田さんですが、食事をまったく取らないような極端な制限をしたわけではありません。
それまでの大量に食べる生活から、食事内容を大きく見直しました。
番組では、朝にご飯、パン1枚、豆腐1丁、サバ缶、ココア。昼はご飯に鰹節をのせたものと、もやし・ほうれん草・ベーコンのごま油炒め。
夜にはご飯、豚汁、サバ缶、豆腐、ココアなどを食べる様子が紹介されています。
以前の食生活と比べると、その変化はかなり大きかったことが分かります。
苦手な運動にも挑戦！ウォーキングを継続
食生活の見直しと並行して取り組んだのが、ウォーキングです。
中学時代には、ダイエットのためにテニス部へ入ったものの続かなかったほどの運動嫌い。
そんな濱田さんが、今回は長時間のウォーキングを続けました。
中学時代に一度挫折していることを考えると、苦手だった運動を10か月続けられたこと自体、45kgという数字と同じくらいすごいことだと感じます。
韓国アイドルと過去の自分の写真でモチベーション維持
誘惑に負けそうになったときにも、濱田さんなりの工夫がありました。
スマートフォンのロック画面には、憧れの韓国アイドルの画像を設定。
さらに韓国アイドルの写真を並べた自作ポスターを作り、その中に太っていたころの自分の写真も貼っていました。
「なりたい自分」と「以前の自分」を目に見える形にしておくことで、ダイエットへの気持ちを立て直していたようです。
こうした工夫も、10か月続けるためのモチベーションの一つになっていたのでしょう。
そして10か月後、101kgだった体重は56kgに。
45kgの減量を達成しました。
濱田輝月の家族は？父・母・弟や祖父母を紹介
濱田輝月さんの45kg減量を振り返るうえで、家族の存在も欠かせません。
『ザ！世界仰天ニュース』で紹介された家族写真には、父親・母親・弟・祖父・祖母と濱田さんが写っていました。
番組のテロップでそれぞれの続柄が表示されているため、濱田さんには弟がいることも確認できます。
特に幼いころの濱田さんをかわいがっていたのが祖父母です。
祖母の家へ行けば、オムライスにご飯、ハンバーグ、唐揚げ、ポテトなど、たくさんの料理が食卓に。
デザートには筒状のロールケーキを丸ごと「これ全部食べていいのよ」と勧められることもありました。
輝月さんが「幸せ」と食べれば、それを見ている祖父母も「幸せ」。
祖父の同級生まで、濱田さんが幸せそうに食べる姿を見るのが好きで、スイーツビュッフェへ連れて行ってくれたこともあったそうです。
小学6年生で65kgになったころには、祖母も「そろそろ少し痩せた方がいいんじゃないかな」と心配するようになりました。
それでも、おかわりを欲しそうにする孫の表情を見ると、つい食べさせてしまったといいます。
単純に「食べすぎた」というだけではなく、濱田さんにとって食べることが、家族や周囲の人たちとの幸せな時間にもなっていたことが伝わってきます。
一方、自宅も家族そろって甘いもの好き。
番組では、濱田さんのお父さんの体重が120kgであることも紹介されました。
そして現在、そのお父さんにも変化が起きています。
45kgの減量を遂げた息子の濱田さんをきっかけに、お父さんもダイエットに取り組んでいるそうです。
以前は家族からたくさん食べさせてもらっていた濱田さんが、今度は自分の頑張りによって家族が変わるきっかけを作っている。
このエピソードも、なんだかいいですよね。
濱田輝月の芸能事務所はどこ？現在は俳優を目指して活動
濱田さんが芸能事務所に所属し、俳優を目指していることは『ザ！世界仰天ニュース』で紹介されています。
ただし、具体的な所属事務所名については番組でも触れられておらず、2026年8月26日時点では公式な情報として確認できませんでした。
そのため、現在のところ「どこの芸能事務所？」という疑問への答えは、事務所に所属していることは確認できるものの、事務所名は不明となります。
本人のInstagramでは「actor」として発信しており、『ザ！世界仰天ニュース』への出演についても自ら告知していました。
幼いころから抱いていた芸能界への憧れが、45kgの減量によって少しずつ現実へと近づいているようです。
今後、俳優としてどんな活動を見せてくれるのか注目したいですね。
まとめ｜濱田輝月は45kg減量をきっかけに俳優を目指す19歳
最後に、濱田輝月さんについて分かったことをまとめます。
- 名前：濱田輝月（はまだ・こうが）
- 年齢：19歳（2026年8月放送時点）
- 出身：山口県周南市生まれ
- 家族：父親・母親・弟・祖父・祖母
- 高校3年生でMAX101kg
- 10か月で101kgから56kgへ45kg減量
- 本気で痩せるきっかけとなったのは韓国アイドルへの憧れ
- 食生活を見直し、ウォーキングを継続
- 現在は俳優を目指して芸能事務所に所属
- 所属事務所名は現時点では不明
何度かダイエットを決意しては続かなかった濱田さんが、本気で変わるきっかけとなったのは、「憧れるだけで終わらせない」と腹を決めたことでした。
そして、苦手だった運動を10か月続け、45kgの減量を達成。その経験から自信をつけ、幼いころから憧れていた芸能界への一歩まで踏み出しています。
さらに今では、その姿がお父さんのダイエットのきっかけにもなっています。
45kgという数字以上に、濱田さん自身だけでなく、家族にも変化をもたらした10か月だったのかもしれません。
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