2026年11月3日放送の日本テレビ『踊る！さんま御殿!!』に、スリープトレーナーのヒラノマリさんが出演します。
ヒラノマリさんは、スポーツ選手の睡眠をサポートする専門家です。
Instagramでは「かわいい」「めっちゃ綺麗」といったコメントも寄せられており、笑顔やファッションにも注目が集まっています。
実は、大塚家具での勤務経験を持ち、帝人グループとパジャマの共同企画にも携わっている人物です。
この記事では、ヒラノマリさんのInstagramでの評判をはじめ、年齢や学歴、経歴、結婚について、確認できた情報をもとに紹介します。
ヒラノマリ（スリープトレーナー）がかわいい！
ヒラノマリさんは、Instagramで仕事の様子やファッション、日常の写真などを公開しています。
2026年1月22日の投稿では、ボーダー柄の服を着た写真を披露しました。
この投稿では、お気に入りのイヤリングを紹介しています。
コメント欄には「マリさんが素敵すぎてピアスが入ってこない😍」という声が寄せられていました。
アクセサリーを紹介する投稿でしたが、ヒラノマリさん自身の魅力にも目を向ける人がいることが分かります。
また、2026年5月22日の投稿では、ブルーのロングドレス姿を公開しています。
こちらにも「2枚目の笑顔がかわいい」「可愛いなー」というコメントが寄せられていました。
別の投稿では、アクセサリーを紹介した写真に「マリさんが素敵すぎてピアスが入ってこない」という声も見られます。
このように、ヒラノマリさんのInstagramでは、笑顔やファッションを褒めるコメントが複数確認できます。
睡眠の専門家としての活動だけでなく、Instagramで見せるさまざまな表情も魅力の一つですね。
ヒラノマリの年齢やプロフィール
ヒラノマリさんのプロフィールを紹介します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | ヒラノマリ |
| 生年月日 | 1990年11月23日 |
| 年齢 | 35歳（2026年10月31日時点） |
| 出身地 | 東京都 |
| 身長 | 153cm |
| 出身大学 | 日本大学法学部 |
| 職業 | スリープトレーナー・寝具コーディネーター |
ヒラノマリさんは、1990年11月23日生まれです。
2026年10月31日現在は35歳で、11月23日の誕生日を迎えると36歳になります。
東京都出身ですが、3歳から8歳まではアメリカのロサンゼルスで育ちました。
幼少期に海外生活を経験していることも、プロフィールの特徴です。
ヒラノマリの学歴や経歴は？
日本大学法学部を卒業！子供の頃から睡眠に悩んでいた
ヒラノマリさんは、日本大学法学部を卒業しています。
幼い頃は弁護士になることを夢見ていたそうです。
しかし、アメリカから日本に帰国した後、小学校生活になじめず、不眠に悩んだ経験がありました。
さらに、受験勉強中にも睡眠不足に悩まされたといいます。
こうした自身の経験も、睡眠に関心を持つきっかけになったようです。
大塚家具に勤務！寝具選びの経験を積む
大学卒業後は、大手家具販売会社の大塚家具に入社しました。
一般のお客さんだけでなく、ホテルや大使館などを対象に、ベッドや寝室全体についての提案を担当していたそうです。
その後もインテリア関連の仕事に携わり、寝具や睡眠環境についての経験を積んできました。
こうした経験が、後のスリープトレーナーとしての活動につながっています。
スリープトレーナーとはどんな仕事？
スリープトレーナーとは、睡眠習慣や寝室環境、寝具選びなどについてアドバイスし、よりよい睡眠をサポートする専門家です。
ヒラノマリさんは、特にアスリートの睡眠サポートを専門としています。
スポーツ選手にとって、睡眠は疲労回復やコンディション管理に欠かせないものです。
ヒラノマリさんは、選手の生活リズムや競技スケジュールなどに合わせて、睡眠習慣や寝具の選び方を提案しています。
また、試合時間や遠征先の環境なども考慮しながら、選手がよりよい状態で競技に臨めるようサポートしています。
2017年から活動開始！きっかけは鹿島アントラーズ
ヒラノマリさんは、2017年からアスリート専門のスリープトレーナーとして活動を始めました。
そのきっかけの一つが、2016年のFIFAクラブワールドカップです。
鹿島アントラーズがスペインの強豪レアル・マドリードと戦う姿を見て、日本のアスリートを支える仕事がしたいと強く感じたそうです。
そこで、これまでに培ってきた寝具や睡眠環境に関する知識を、スポーツ選手のサポートに生かすことを考えました。
現在は、プロ野球やサッカーなど、さまざまな競技の選手の睡眠をサポートしています。
帝人グループとパジャマを共同企画！
帝人グループとパジャマや枕を共同企画・監修！
ヒラノマリさんは、睡眠に関するアドバイスだけでなく、スリープウェアや枕の商品開発にも携わっています。
2024年8月8日、帝人フロンティアのグループ会社であるテクセットは、ヒラノマリさんとの共同企画商品「CORE SLEEP（コアスリープ）スリープウェア」を発売しました。
男性の睡眠時の悩みに着目し、素材や着心地、衣服の形状などを工夫した商品です。
その後、2025年11月末にはSサイズも発売されました。
ヒラノマリさんは同年12月5日のInstagramで、身長153cmの自身がSサイズを着用した写真を公開しています。
さらに、商品企画第2弾として、女性向けの「寝顔も可愛くなれる枕」も監修しました。
2025年10月31日のInstagramでは、同日からFrancfrancの店頭やオンラインショップなどで販売が始まったことを報告しています。
このように、ヒラノマリさんはアスリートへの睡眠指導にとどまらず、専門知識を生かした寝具の商品開発にも活動の幅を広げています。
日本化粧品検定1級とコスメコンシェルジュに合格！
ヒラノマリさんは、2026年1月6日のInstagramで、2025年末に日本化粧品検定1級に合格したことを報告しています。
さらに、2026年4月29日には、日本化粧品検定協会の「コスメコンシェルジュ」にも合格したことを明かしました。
本人によると、化粧品の成分や皮膚科学について学び、睡眠と美容の両面から情報を発信することを目指しているそうです。
また、女子アスリート向けのセミナーなどを通じて、「睡眠×美容」の知識を広めていきたいとも語っています。
アスリートの睡眠を支えるだけでなく、美容の分野にも活動を広げているのですね。
ヒラノマリは結婚している？夫や子供は？
ヒラノマリさんが結婚しているのかも気になるところです。
しかし、今回確認した本人の公式プロフィールや公開されているインタビューでは、結婚していると断定できる情報は見つかりませんでした。
夫や子供についても、確実な公表情報は確認できていません。
そのため、現在結婚しているのか、独身なのかは不明です。
今後、本人から新たな情報が公表された場合には、確認したうえで追記したいと思います。
まとめ
今回は、スリープトレーナーのヒラノマリさんについて紹介しました。
ヒラノマリさんは1990年11月23日生まれで、2026年10月31日現在35歳です。
日本大学法学部を卒業後、大塚家具などで寝具やインテリアに関する経験を積み、2017年からアスリート専門のスリープトレーナーとして活動しています。
帝人グループとのスリープウェア共同企画にも携わるなど、睡眠の専門家として幅広く活躍しています。
Instagramでは「かわいい」「めっちゃ綺麗」といったコメントが寄せられていますが、結婚や夫、子供については確かな公表情報を確認できませんでした。
2026年11月3日放送の『踊る！さんま御殿!!』では、どのような睡眠の話が聞けるのか楽しみです。
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